نوشته‌ها

xbody از خیال تا واقعیت

xbody از خیال تا واقعیت

/
در روزهای اخیر در دور برمان به خصوص سر کار این کلمات را زیاد شن…
دو حرکت ورزشی عالی برای لاغر شدن در خانه

دو حرکت ورزشی عالی برای لاغر شدن در خانه

/
تا حالا فکر کردید با دو دمبل ساده میتوانید کلی حرکت ورزشی د…